Известно, что Средиземноморская диета чрезвычайно полезна для здоровья. И специалисты выделили из этого рациона самые полезные для головного мозга продукты.
More from my site
Особый рацион – секрет к медленному старению тела По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с оливковым маслом, бобовых, орехов, цельного зерна, […]
Изучать иностранные языки полезно для мозга, говорят ученые Есть взаимосвязь между уровнем владения иностранным языком и когнитивным контролем. Исследование показало: чем лучше студенты владели языком, тем быстрее они решали задачи теста на работу […]
Анализ: россияне неоднозначно относятся к вакцинации 58% респондентов не планируют прививаться от вируса гриппа. 23% сомневаются в эффективности вакцинации, 20% боятся негативных последствий для здоровья и иммунитета. […]