Три порции овощей и две порции фруктов в день - норма потребления для тех, кто хочет снизить вес, по словам экспертов Роскачества. Для снижения веса без последствий для тела следует уменьшить калорийность на 15-30%.
More from my site
Кофеин спасает любителей жирной пищи, доказали тесты Университет Иллинойса установил: кофеин может компенсировать некоторые негативные последствия жирного рациона, уменьшая запас липидов в жировых клетках, ограничивая прибавку в весе и […]
Доказано: орехи спасают от набора лишнего веса Специалисты из Гарвардского университета заявляют: если человек в день съедает минимум 14 граммов орехов, это позволит снизить риск развития ожирения на 23%. Данный вывод был сделан по […]
Эксперты определили самые опасные алкогольные напитки Евгений Брюн, главный нарколог Минздрава, не советует часто пить вино из-за генетических особенностей россиян и низких температур за окном. А Даниил Покровский, психиатр, нарколог, […]
Эксперты провели исследование феномена леворукости В общей сложности ученые исследовали более 2 миллионов человек. Они использовали результаты различных экспериментов, где добровольцам требовалось выполнять задания руками. […]
Кофеин спасает любителей жирной пищи, доказали тесты Университет Иллинойса установил: кофеин может компенсировать некоторые негативные последствия жирного рациона, уменьшая запас липидов в жировых клетках, ограничивая прибавку в весе и […]
46-летняя женщина впала в анафилактический шок после незащищенного секса с мужем У женщины из Балтимора развилась анафилаксия после незащищенного полового акта с мужем.
Мифы о девственности, в которые до сих пор верят Какие стереотипы о девственности давно пора отправить на свалку?
Обладатели фигуры “яблоко” рискуют получить повторный сердечный приступ Было проведено исследование более 22000 человек, перенесших сердечный приступ. У большинства из них был излишне большой охват талии (94 сантиметров - у мужчин и 80 сантиметров - у женщин). […]
Почему отекает лицо по утрам Собственное отражение в первые минуты после пробуждения устраивает далеко не каждого.
Доказано: орехи спасают от набора лишнего веса Специалисты из Гарвардского университета заявляют: если человек в день съедает минимум 14 граммов орехов, это позволит снизить риск развития ожирения на 23%. Данный вывод был сделан по […]
Эксперты определили самые опасные алкогольные напитки Евгений Брюн, главный нарколог Минздрава, не советует часто пить вино из-за генетических особенностей россиян и низких температур за окном. А Даниил Покровский, психиатр, нарколог, […]
Эксперты провели исследование феномена леворукости В общей сложности ученые исследовали более 2 миллионов человек. Они использовали результаты различных экспериментов, где добровольцам требовалось выполнять задания руками. […]