Три порции овощей и две порции фруктов в день - норма потребления для тех, кто хочет снизить вес, по словам экспертов Роскачества. Для снижения веса без последствий для тела следует уменьшить калорийность на 15-30%.
Врачи подсчитали, сколько нужно спать для поддержания здоровья Кардиологи подчеркивают: чтобы снизить риск инсульта и инфаркта, нужно спать ночью по 7-8 часов. Они выяснили это, исследовав продолжительность ночного сна более чем у 1500 человек. […]
Медь способна остановить распространение коронавируса Уильям Кивил, старший микробиолог из Университета Саутгемптона, призывает покрыть медью все дверные ручки, поручни в общественном транспорте, тележки в супермаркетах, тренажеры в […]
Вакцина против всех штаммов гриппа прошла испытания Вакцина FLU-v включает четыре активных компонента, помогающих лимфоцитам распознавать определенные участки белков, характерные почти для всех штаммов гриппа. Средство уже прошло две фазы […]
Время приема пищи играет ключевую роль в обмене веществ 24-часовой циркадный ритм регулирует работу всех основных систем организма. К примеру, ночью вырабатывается меньше слюны, желудок продуцирует меньше пищеварительного сока, а перистальтика […]
Исследователи представили новый метод лечения тяжелых недугов Обычно терапия аутоиммунных недугов фокусируется на подавлении иммунного ответа, вызывающего поражение тканей тела хозяина. Теперь же ученые предлагают сконцентрировать внимание на […]
Российские инженеры создали систему ИВЛ, рассчитанную одновременно на нескольких больных Вероника Скворцова, руководитель ФМБА, презентовала опытный образец системы, позволяющей проводить вентиляцию легких (ИВЛ) сразу нескольких пациентов от одного аппарата без риска […]
Врачи подсчитали, сколько нужно спать для поддержания здоровья Кардиологи подчеркивают: чтобы снизить риск инсульта и инфаркта, нужно спать ночью по 7-8 часов. Они выяснили это, исследовав продолжительность ночного сна более чем у 1500 человек. […]
Медь способна остановить распространение коронавируса Уильям Кивил, старший микробиолог из Университета Саутгемптона, призывает покрыть медью все дверные ручки, поручни в общественном транспорте, тележки в супермаркетах, тренажеры в […]
Вакцина против всех штаммов гриппа прошла испытания Вакцина FLU-v включает четыре активных компонента, помогающих лимфоцитам распознавать определенные участки белков, характерные почти для всех штаммов гриппа. Средство уже прошло две фазы […]
Работа мозга и спортивные показатели связаны теснее, чем считалось "Cиндром перетренированности" - явление, при котором на фоне физического изнеможения спортивные показатели снижаются. Специалисты предположили, что в этом виноваты и процессы, происходящие […]
Исследователи представили новый метод лечения тяжелых недугов Обычно терапия аутоиммунных недугов фокусируется на подавлении иммунного ответа, вызывающего поражение тканей тела хозяина. Теперь же ученые предлагают сконцентрировать внимание на […]
Видеоигры ускорят восстановление после травм рук или инсульта Мексиканский национальный автономный университет разработал серию игр, призванных использовать пластичность нейронных сетей для возвращения подвижности верхних конечностей. […]
5 продуктов, пристрастие к которым может говорить о серьезных заболеваниях Выбор тех или иных блюд обусловлен во многом состоянием организма.