Самоизоляция заставляет особенно внимательно следить за витамином D
Прежде всего, нужно расширить рацион продуктами, богатыми этим витамином. Также можно восполнить его с помощью приема аптечного витамина D.
More from my site
Доказано: лечение депрессии псилоцибином безопасно Ни у одного из добровольцев не было серьезных побочных эффектов, как и проблем с когнитивными функциями или с эмоциональным фоном, подчеркивают исследователи. Все это говорит о большом […]
Недосып вызывает изменения, ведущие к деменции, заявляют неврологи У лиц, бодрствующих ночью, подскакивает концентрация тау-белка. Этот белок, накапливаясь в головном мозге, формирует отложения, которые мешают работе нейронов и убивают их в итоге. […]
Назван лучший шампунь Росконтроль провел исследование шампуня и назвал лучшие образцы.- Что произойдет, если есть чеснок каждый день Едва ли многие решались употреблять этот продукт в пищу ежедневно.
10 правил, как стать стройной без изнуряющих тренировок и диет Какие полезные привычки помогут получить фигуру мечты.
Российские ученые определили эффективность спортивных кап для защиты зубов Ученых интересовало влияние формы защитных зубных шин (кап), которые снижают вредные воздействия на зубочелюстную систему человека (однослойная и трехслойная с промежуточным слоем из […]
Снизить риск рака возможно только в случае полного отказа от алкоголя Японские ученые доказали, что употребление любых доз спиртного повышает риск смертельно опасных заболеваний. То есть безопасной дозы нет в принципе. Лучше вообще воздерживаться от […]
Открытие: сидеть на корточках полезно для здоровья По словам ученых, поза, в которой человек отдыхает, влияет на риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Она связана с процессом сжигания жировых […]- В организме нашли вещество, позволяющее пережить стресс Анандамид, часто называемый аналогом марихуаны, играет роль в стирании воспоминаний о травмирующем событии и в снижении уровня стресса. Это соединение вырабатывает тело […]
Хантавирусы — возможная причина следующей эпидемии Эпидемиологи предупреждают: коронавирусная инфекция может смениться вспышкой хантавируса. Известно, семейство хантавирусов вызывает респираторные инфекции, геморрагическую лихорадку. […]