В разное время суток организм лучше перерабатывает те или иные вещества. Так, углеводы хорошо усваиваются в первой половине дня, а жиры сжигаются во время сна, установил Университет Вандербильта.
Специалисты призывают ввести короткую рабочую неделю Между тем медики уверены, что это увеличит количество страдающих от ожирения и невротических расстройств. С появлением лишнего выходного 95% людей будут больше времени посвящать безделью, […]
Ежегодно 26 сентября отмечается Всемирный день контрацепции С 2007 года этот день выбран в качестве даты, призванной повысить внимание к вопросам репродуктивного здоровья и планирования семьи. Основная идея заключается в снижении уровне […]
“Гены храпа” обнаружены у мужчин средних лет Это крупнейшее на сегодняшний день исследование генетики храпа. Многие из найденных генов ранее были связаны с дыхательными, кардио-метаболическими, неврологическими и психиатрическими […]