Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно. Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты. Они способны, помимо прочего, повысить качество сна.
Врачи: ожирение и кариес плотно связаны Ожирение почти удваивает вероятность развития тяжелых форм кариеса. А напитки с подсластителем и высоким уровнем кислотности в рационе полных людей еще больше ускоряют появление новых […]
Хантавирусы – возможная причина следующей эпидемии Эпидемиологи предупреждают: коронавирусная инфекция может смениться вспышкой хантавируса. Известно, семейство хантавирусов вызывает респираторные инфекции, геморрагическую лихорадку. […]
4 ошибки, которые вы можете совершить при первом походе в тренажерный зал Первое время рекомендуется тренироваться именно с опытным человеком.
Врачи: ожирение и кариес плотно связаны Ожирение почти удваивает вероятность развития тяжелых форм кариеса. А напитки с подсластителем и высоким уровнем кислотности в рационе полных людей еще больше ускоряют появление новых […]
Почему женщины мерзнут больше мужчин Оказывается, существуют реальные научные причины.
Как могут навредить здоровью пыль и ароматы для дома Именно дома нас ждут невидимые, но способные причинить непоправимый вред здоровью враги.
Хантавирусы – возможная причина следующей эпидемии Эпидемиологи предупреждают: коронавирусная инфекция может смениться вспышкой хантавируса. Известно, семейство хантавирусов вызывает респираторные инфекции, геморрагическую лихорадку. […]
Цельные молочные продукты – спасение от сердечно-сосудистых заболеваний Две порции цельных молочных продуктов в день могут снизить риск метаболического синдрома, характеризуемого набором отклонений, включая диабет, высокое давление, ожирение. Он связан с […]
В головном мозге происходят опасные изменения при хроническом стрессе Хронический стресс - опасное явление, которое может вызвать нейровоспаление. Речь идет об активации иммунных клеток в мозге и выделении воспалительных цитокинов. И это провоцирует […]
Как справиться с хронической тревожностью: 4 совета Если человек постоянно ощущает тревогу, страдает его здоровье.
Исследование показало, зачем нужно постоянно контролировать вес Так, люди, чей вес до 30 лет оставался стабильным, а после этого увеличивался, подвержены большему риску развития рака, чем те, кто поддерживает здоровый вес и в зрелом возрасте. […]
Соки в пакетиках и другие продукты, которые вредно есть после 30 лет После 30 лет человек начинает стареть, хотя этот процесс пока еще незаметен.