Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно. Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты. Они способны, помимо прочего, повысить качество сна.
More from my site
Водоросли Cystoseira привлекли внимание российских ученых Бурые водоросли, обитающие в Черном и Азовском морях, могут оказаться в основе восстановительной терапии после COVID-19. Растения отмечены у берегов Темрюкского залива, Таманского и […]
Чиновники готовятся к войне с ВИЧ-диссидентами в России Создан проект закона, запрещающего распространение недостоверной информации о влиянии ВИЧ. К такой информации относятся призывы к отказу от медицинского освидетельствования, диагностики, […]
Сегодня отмечается День отказа от курения Курение находится среди лидирующих факторов, способствующих смерти человека. Так, 90% смертей от рака легких, 75% - от хронического бронхита и 25% - от ишемической болезни сердца […]
Водоросли Cystoseira привлекли внимание российских ученых Бурые водоросли, обитающие в Черном и Азовском морях, могут оказаться в основе восстановительной терапии после COVID-19. Растения отмечены у берегов Темрюкского залива, Таманского и […]
Жирная рыба и оливковое масло могут спасти от болезни Альцгеймера Известно, что Средиземноморская диета чрезвычайно полезна для здоровья. И специалисты выделили из этого рациона самые полезные для головного мозга продукты. […]
Исследователи сделали страшное открытие относительно обычной пыли Бактерии, живущие в пылевых частицах, научились обмениваться ДНК друг с другом. И эти частицы могут нести в себе ключ к лекарственной устойчивости. Бактерии используют механизм […]
Врачи раскрыли пользу стакана воды натощак О влиянии употребления воды на голодный желудок ходит много мифов.
Эксперты поставят точку в вопросе зависимости от тяжелых наркотиков У наркоманов ученые зарегистрировали сокращение концентрации белка дребрина в нейронных цепях, связанных с поиском удовольствия и получением награды. Этот белок - идеальная лекарственная […]
Термически обработанные продукты особым образом влияют на микрофлору Не секрет, определенный рацион способен сильно поменять микрофлору. Но о способе приготовления продуктов заговорили впервые. Также известно, что с микрофлорой связано множество функций […]
Чиновники готовятся к войне с ВИЧ-диссидентами в России Создан проект закона, запрещающего распространение недостоверной информации о влиянии ВИЧ. К такой информации относятся призывы к отказу от медицинского освидетельствования, диагностики, […]
Сегодня отмечается День отказа от курения Курение находится среди лидирующих факторов, способствующих смерти человека. Так, 90% смертей от рака легких, 75% - от хронического бронхита и 25% - от ишемической болезни сердца […]
Уровень полового гормона определяет личный риск развития диабета Университет Эксетера исследовал наличие избытка тестостерона в теле, обусловленного генетическими факторами. Оказалось, избыток тестостерона снижает риск развития диабета 2-го типа у […]
Диетолог рассказала, кому нельзя пить кефир Почему некоторым стоит отказаться от употребления этого продукта.