Если употреблять картофельное пюре прямо во время длительной тренировки, это позволит поддержать стабильный уровень сахара в крови, улучшая спортивные показатели.
More from my site Кардиологи доказали, что правильный режим сна снижает риск инфарктов Оптимальная продолжительность сна - 6-9 часов. И даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к сердечным недугам, нехватка или избыток сна […] Найден максимально безопасный и эффективный противовирусный агент Средство, созданное Женевским университетом на базе сахара, - новое спасение от различных вирусных инфекций. Разработчики говорят, что оно справится с гриппом, лихорадкой Эбола и […] Генетики поняли, почему некоторые люди защищены от слабоумия Ученые из Университетского колледжа Лондона выявили несколько вариаций в структуре генов, связанных с болезнью Альцгеймера, которые снижают риск развития этого […] Особенности и польза осознанного питания Тема осознанности до сих пор невероятно популярна. Россиянам раскрыли способ избавления от «постновогодних прыщей» От воспалений и прыщей после новогоднего застолья можно избавиться при помощи разгрузочной диеты. Пропуск завтрака и плохие оценки на экзаменах оказались связаны Университет Лидса установил: школьники, пропускающие завтрак в дни учебы, получают меньше баллов на выпускных экзаменах, чем регулярно завтракающие […] Повторная инфекция коронавирусом маловероятна, показали тесты Китайские ученые доказали: обезьяны не могут повторно заражаться коронавирусом. Значит, в ответ на вирус формируется стойкий иммунитет. И эти выводы актуальны для […] Женщина нашла способ похудеть на 76 килограммов Ей удалось не только добиться сбросить вес, но и удержать результат. Концентрация витамина D определяется генами, установили специалисты Генетические вариации могут давать природную защиту от солнца, установили ученые из Университета Квинсленда. Данное открытие было сделано в ходе исследования генов, связанных с витамином […] Напитки, которые помогают похудеть Они ускоряют метаболизм, и тем самым способствуют ускоренному снижению веса.
Post navigation