Картофель – ключ к успешности профессиональных спортсменов
Если употреблять картофельное пюре прямо во время длительной тренировки, это позволит поддержать стабильный уровень сахара в крови, улучшая спортивные показатели.
More from my site
Можно ли скрыть запах перегара Похмельный день после бурного праздника лучше проводить дома.
Врачи советуют отказаться от контактных линз на фоне вспышки коронавируса Следы коронавируса находили в слезной жидкости пациентов с признаками конъюнктивита и подтвержденным COVID-19. У таких пациентов концентрация вируса в слезной жидкости достаточна для его […]
Онкологи призывают пересмотреть отношение к лечению рака Институт рака Дана-Фарбер и Институт Броуда занялись поиском противораковых препаратов среди лекарств от диабета, алкоголизма, средств для снижения уровня холестерина и лечения артрита. […]
Любители марихуаны имеют специфические изменения генома Люди, активно потребляющие марихуану, имеют характерные изменения в ДНК (метилирование - процесс, меняющий работу генов). Причем, изменение генома происходит еще активнее, если человек […]
Врачи озвучили основные правила приема пищи Многие люди предпочитают выкурить сигарету после еды. Однако, по словам врачей, данная привычка исключительно вредна для здоровья. Также эксперты не советуют есть фрукты после основного […]
Эксперты: любовь к сушеной или вяленой рыбе может привести к проблемам Самую большую опасность представляет речная рыба (карась, плотва, лещ, вобла). При самостоятельной обработке (засоле или засушивании) высок риск заражения паразитами. Лучше выбирать […]
Аспирин помогает противостоять плохой экологии, выяснили медики Как установили сотрудники университетов Колумбии, Гарварда, Бостона, аспирин может в два раза снизить показатели вреда, наносимого легким вследствие воздействия загрязненного воздуха. […]
Ученые пролили свет на развитие речи у предков современных людей Исследователи сделали открытие: речь сформировалась значительно раньше, чем предполагалось. Более того, к зачаткам речи анатомически приспособлены даже нечеловекообразные приматы. […]
Регулярная физическая активность снижает риск развития рака Люди должны стремиться к 2,5-5 часам занятий в неделю умеренной интенсивности или к 1,25-2,5 часам более активных нагрузок, чтобы снизить риск развития семи видов рака, показало […]- Как в школах соблюдают меры по борьбе с эпидемией Как в школах на самом деле соблюдают меры по профилактике заболеваний.