Они рекомендуют включить в диету овощи и фрукты (минимум 500 граммов в день). Необходимо потреблять довольно часто жирную рыбу, оливковое, льняное и подсолнечное масло, зерновые, отруби, капусту, морковь, лук и чеснок.
Исследователи: зеленый чай защищает от рака груди Есть однозначно связь между регулярным потреблением зеленого чая и низким риском развития рака груди. Вывод был сделан по итогу анализа 16 исследований противораковых свойств растительных […]
Победить старение и возрастные недуги поможет генетика Эксперты придумали, как увеличить продолжительность жизни, а также избавить от возрастных недугов. Генная терапия позволила усилить выработку отдельных белков, что и производило […]
Нет места спекуляции: ФАС усиливает контроль цен на рынке Оперативный штаб в постоянном режиме отслеживает цены и наличие товаров в продаже. В случае необоснованного роста цен и наличия данных о дефиците штаб принимает меры антимонопольного […]
Эксперт: комплементарная медицина становится все популярнее К методам такой медицины относятся, например, аюрведа, китайская и тибетская медицина, фитотерапия, арт-терапия. Есть основания полагать, что они производят не только психотерапевтический […]
Пилатес привлек внимание кардиологов Напомним: пилатес представляет собой систему физических упражнений, выполняемых в медленном темпе и направленных на укрепление мышц, суставов, снятие напряжений и болей в […]
Университет Аризоны предупреждает: сидячий образ жизни грозит развитием диабета 2-го типа В рамках исследования данную связь ученые проанализировали на примере 500 женщин пожилого и среднего возраста. Женщины получили трекеры, которые в течение нескольких недель следили за […]
Исследователи: зеленый чай защищает от рака груди Есть однозначно связь между регулярным потреблением зеленого чая и низким риском развития рака груди. Вывод был сделан по итогу анализа 16 исследований противораковых свойств растительных […]
Аллергиков призвали готовиться к сезонному обострению уже сейчас Вследствие аномально теплой зимы еще в феврале, на месяц раньше срока, зацвели ольха и орешник. До конца марта, по прогнозам ученых, к ним присоединится и береза, у которой уже набухли […]
Победить старение и возрастные недуги поможет генетика Эксперты придумали, как увеличить продолжительность жизни, а также избавить от возрастных недугов. Генная терапия позволила усилить выработку отдельных белков, что и производило […]
Работа мозга и спортивные показатели связаны теснее, чем считалось "Cиндром перетренированности" - явление, при котором на фоне физического изнеможения спортивные показатели снижаются. Специалисты предположили, что в этом виноваты и процессы, происходящие […]
Моментальный эффект: как поцелуи влияют на наше здоровье Как снизить уровень тревоги, а также привести организм в тонус, используя губы партнера.
Эксперт: комплементарная медицина становится все популярнее К методам такой медицины относятся, например, аюрведа, китайская и тибетская медицина, фитотерапия, арт-терапия. Есть основания полагать, что они производят не только психотерапевтический […]
Пилатес привлек внимание кардиологов Напомним: пилатес представляет собой систему физических упражнений, выполняемых в медленном темпе и направленных на укрепление мышц, суставов, снятие напряжений и болей в […]