Кешью, лесной орех, грецкие орехи, а также кедровые орешки и миндаль - самые полезные, говорят эксперты. Эти орехи следует есть минимум раз в неделю. В орехах можно найти витамины и минеральные вещества.
More from my site
Сочетания определенных продуктов могут довести до деменции Эксперты Университета Бордо установили: важно не только то, что вы едите, но и какие продукты сочетаете друг с другом. Так, переработанное мясо является центром в пищевых сетях людей с […]
Исследователи узнали, как помочь недоношенным детям Израильские ученые разработали технологию, призванную защитить респираторную систему недоношенных детей. Их подход делает использование системы искусственной вентиляции легких безопасным. […]
Российские медики подготовили “зимнюю диету” Они рекомендуют включить в диету овощи и фрукты (минимум 500 граммов в день). Необходимо потреблять довольно часто жирную рыбу, оливковое, льняное и подсолнечное масло, зерновые, отруби, […]