Кешью, лесной орех, грецкие орехи, а также кедровые орешки и миндаль - самые полезные, говорят эксперты. Эти орехи следует есть минимум раз в неделю. В орехах можно найти витамины и минеральные вещества.
More from my site Почему на самом деле нельзя спать с мокрой головой Многие с самого детства знают от своих мам и бабушек, что нельзя ложиться спать с мокрой головой. Роспотребнадзор выпустил рекомендации, касающиеся выбора и заваривания чая Специалисты советуют заваривать черный чай, пуэр и улун при температуре около 90 градусов по Цельсию. Зеленый и белый чай - водой температурой не более 75-80 градусов. Полезен только […] Диетолог объяснил, кому нельзя есть арбузы Специалист также уточнил, что употреблять арбуз лучше до 19 часов. Когнитивно-поведенческая терапия поможет победить ежедневный стресс Все более востребованными становятся специалисты, способные помочь человеку справиться с ежедневным стрессом. И психотерапия постоянно развивается, предлагая пациентам больше возможных […] Почему ночью хочется есть Организм физиологически не настроен на переваривание пищи ночью. Кардиологи: любые мясные продукты опасны для сердца человека Если человек два раза в неделю будет съедать красное мясо или обработанные мясные продукты, то у него повысится риск болезни сердца и риск ранней смерти по любой […] Неожиданный поворот: потребление мяса нет смысла ограничивать Еще недавно международные эксперты заявляли о строгой необходимости сокращать потребление мяса из-за повышенного риска развития рака и прочих проблем. Однако последние исследования […] Почему еда на ночь не вредит здоровью На вред или пользу пищи влияет отнюдь не время на часах. Чем катание на велосипеде может быть вредно для женщины Спорт становится все популярнее. Пить антибиотики при вирусных инфекциях опасно, напоминает эксперт Назначение антибиотиков при вирусных инфекциях является неправильным. Они не предотвращают развития осложнений, а только могут привести к росту резистентности […]
Post navigation
Почему на самом деле нельзя спать с мокрой головой Многие с самого детства знают от своих мам и бабушек, что нельзя ложиться спать с мокрой головой.
Роспотребнадзор выпустил рекомендации, касающиеся выбора и заваривания чая Специалисты советуют заваривать черный чай, пуэр и улун при температуре около 90 градусов по Цельсию. Зеленый и белый чай - водой температурой не более 75-80 градусов. Полезен только […]
Диетолог объяснил, кому нельзя есть арбузы Специалист также уточнил, что употреблять арбуз лучше до 19 часов.
Когнитивно-поведенческая терапия поможет победить ежедневный стресс Все более востребованными становятся специалисты, способные помочь человеку справиться с ежедневным стрессом. И психотерапия постоянно развивается, предлагая пациентам больше возможных […]
Кардиологи: любые мясные продукты опасны для сердца человека Если человек два раза в неделю будет съедать красное мясо или обработанные мясные продукты, то у него повысится риск болезни сердца и риск ранней смерти по любой […]
Неожиданный поворот: потребление мяса нет смысла ограничивать Еще недавно международные эксперты заявляли о строгой необходимости сокращать потребление мяса из-за повышенного риска развития рака и прочих проблем. Однако последние исследования […]
Почему еда на ночь не вредит здоровью На вред или пользу пищи влияет отнюдь не время на часах.
Чем катание на велосипеде может быть вредно для женщины Спорт становится все популярнее.
Пить антибиотики при вирусных инфекциях опасно, напоминает эксперт Назначение антибиотиков при вирусных инфекциях является неправильным. Они не предотвращают развития осложнений, а только могут привести к росту резистентности […]