Пребиотики обеспечивают поддержание и повышение биологической активности нормальной микрофлоры кишечника. Эксперимент с крысами показал их исключительную пользу, с точки зрения воздействия стресса.
Оливковое масло признано кардиологами идеальным продуктом Всего половины столовой ложки оливкового масла достаточно, чтобы снизить риск сердечного приступа на одну пятую. Об этом говорят ученые из Гарварда, которые исследовали состояние здоровья […]
Обилие углеводов в рационе может вызвать проблемы со сном Пожилые женщины, употребляющие в пищу много белого хлеба и сладостей, чаще остальных страдают от бессонницы. Это показало исследование, учитывавшее данные из дневников питания более 50000 […]
Американские генетики опробовали новый способ лечения рака В США осуществили первую попытку по редактированию генома человека. Ученые постарались справиться с раком у троих добровольцев. У двух пациентов была множественная миелома, а у третьего - […]
Рацион человека оказывает сильное влияние на состояние кожи С этой точки зрения, эксперты считают крайне вредной так называемую Западную диету. Она характеризуется обилием насыщенных жиров, красного мяса, фастфуда, избытком углеводов, нехваткой […]