Многочисленные исследования не раз показывали связь болезни Альцгеймера и нехватки сна. Избыток сна тоже опасен. Университет Майами установил: люди, спящие по 9 часов и больше, демонстрируют ранние признаки деменции.
Опрос: у россиян отмечаются большие проблемы со сном Более 55000 человек участвовали в опросе, который показал, что нехватка сна (менее 8 часов в сутки) актуальная для 30%. В свою очередь, 22% могут получить полноценный сон лишь иногда, а 9% […]
Открытие: сидеть на корточках полезно для здоровья По словам ученых, поза, в которой человек отдыхает, влияет на риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Она связана с процессом сжигания жировых […]
Российские ученые создали мощную обеззараживающую систему В данный момент проводятся испытания системы в Арктике. По словам разработчиков, система поможет в лечении не только кожных повреждений и заболеваний, но и ОРЗ, гриппа, ангины. […]