Регулярный прием ванны снижает риск смерти от инсульта и болезней сердца. И чем больше человек принимает ванну, тем ниже риск. Ванна помогает крепко спать и в целом связана с более хорошим состоянием здоровья.
Исследователи: утро нужно начинать со стакана воды Стакан воды комнатной температуры выводит токсины, расщепление которых происходит ночью, и ускоряет метаболизм до 24%. По словам специалистов, сразу же улучшается состояние кожи. […]
Опрос показал: 8 из каждых 10 человек плачут на работе Около 14% работников плачут минимум раз в неделю. Некоторые плачут каждый день. В основном причиной являются проблемы с начальством или коллегами. Также слезы вызывали загруженность на […]
Зеленый чай признан “напитком здоровых сосудов и сердца” Такой вывод сделали сотрудники Китайской академии медицинских наук. По словам ученых, наиболее выраженный положительный эффект наблюдается в отношении зеленого чая и при регулярном, […]
Ученые доказали пользу растительных белков в рационе Сотрудники Университета Макмастера проанализировали современный миф относительно того, что растительные белки проигрывают белкам животного происхождения. […]