Исследователи узнали, к чему приводят проблемы со сном
Был проведен анализ 385000 человек среднего возраста. Исследования доказали, что здоровый ночной сон способствует значительному снижению риска сердечных приступов и инсультов.
More from my site
Упражнения и изменения в режиме жизни настроят ребенка на предстоящую учебу Упражнения на обратный счет и "чтение-наоборот" помогут активизировать мозговую деятельность. Параллельно нужно налаживать режим дня ребенка, подготавливая его к раннему подъему, каждый […]
Брусника позволяет нивелировать негативное воздействие вредной пищи Неизвестно, какое именно вещество из брусники производит положительный эффект. В бруснике содержатся такие активные противовоспалительные соединения, как ресвератрол, кверцетин, кемпферол […]
Неврологи: есть реальный способ защитить всех от болезни Альцгеймера Университет Альберты установил: белок CD33 способен снизить риск развития болезни Альцгеймера, если он присутствует в особой, полезной форме. Он помогает мозгу очищаться от "мусора". […]
Чабрец, мята, зверовой: почему мужчинам не стоит употреблять эти травы Сторонники здорового образа жизни в любых ситуациях выбирают отвары трав.
Университет Копенгагена доказал исключительную пользу тренировок Из-за физической активности мышцы начинают очищаться вследствие того, что белок убиквитин метит изношенные белки, вызывая их деградацию, предотвращая накопление поврежденных белков и […]
Как укрепить иммунитет в условиях самоизоляции При этом специалист рекомендует отказаться от углеводов.- Мэри Энн Вебстер: самая некрасивая женщина в мире с тяжелой судьбой О своих изъянах она прекрасно знала, ведь такая внешность была следствием серьезной болезни.
Женщины реже мужчин получают в свой адрес резкую критику, показал эксперимент Женщины, в отличие от мужчин, обычно получают дружелюбную, но не совсем корректную оценку работы. Так работает социальная норма относительно того, что женщину нельзя подвергать резкой […]
Ученые рассказали о древнейшем артефакте из арсенала нетрадиционной медицины Речь идет об обработанном корне ремании, который часто применяется в рецептах традиционной китайской медицины. Находку анализировали, используя микроскопию, масс-спектрометрию и трехмерную […]
Водка привлекла внимание врачей как средство лечения остеохондроза Обычная водка, по их словам, способна изменить состояние людей с этим недугом. Медики советуют в моменты обострения делать компрессы с водкой, смешанной с медом. Продолжительность […]