Ряд вредных привычек может поставить крест на личной жизни. Например, обилие рафинированных углеводов в рационе снижает уровень тестостерона, связанного с сексуальной активностью.
Диетологи назвали идеальные продукты для позднего ужина Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно. Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты. Они способны, помимо прочего, […]
5 причин появления жира на животе Именно от него избавиться сложнее всего даже после месяцев правильного питания и спортивных нагрузок.