Риск интоксикации особо повышен в отношении жирорастворимых витаминов (А, D, E, K). Эти витамины могут накапливаться в теле, расходуются медленно, что затрудняет их выведение.
Исследователи узнали, в каких странах самый грязный воздух Эксетерский университет составил карту атмосферного загрязнения Земли за последние 10 лет. Оказалось, около 50% жителей планеты дышат воздухом с очень высокой концентрацией пыли и […]
Неврологи объяснили связь недосыпа и болезней мозга На фоне нехватки сна повышается уровень норадреналина, что приводит к подавлению активности важной группы клеток. Без них мозг теряет способность очищаться от мусора и перестраивать […]
Оливковое масло признано кардиологами идеальным продуктом Всего половины столовой ложки оливкового масла достаточно, чтобы снизить риск сердечного приступа на одну пятую. Об этом говорят ученые из Гарварда, которые исследовали состояние здоровья […]