Эксперт рекомендует щадящий, охранный режим дня и отказ от дополнительных физических нагрузок в дни метеобурь. Необходимо соблюдать режим труда и отдыха, не переутомляться, не нервничать.
Медики советуют принимать горячую ванну как можно чаще Регулярный прием ванны снижает риск смерти от инсульта и болезней сердца. И чем больше человек принимает ванну, тем ниже риск. Ванна помогает крепко спать и в целом связана с более хорошим […]
Эксперты узнали, где больше всего живет здоровых россиян Вывод был сделан по итогу анализа семи показателей Среди них - доля населения, занимающегося физической культурой и спортом, потребление табака, продажа алкоголя, смертность от случайных […]
Новый пластырь – спасение для пациентов с травмами Мезенхимальные стволовые клетки (МСК) пополняют запасы клеток разных тканей. Ученые разработали минимально инвазивный подход, который использует микроиглы и позволяет создать биологически […]