Эксперт рекомендует щадящий, охранный режим дня и отказ от дополнительных физических нагрузок в дни метеобурь. Необходимо соблюдать режим труда и отдыха, не переутомляться, не нервничать.
More from my site Мясо птицы – один из самых аллергенных продуктов, напоминают врачи В любом случае, мясо птицы намного полезнее свинины. Именно свинина считается самым вредным видом мяса. Данный продукт содержит много насыщенных жиров и при регулярном употреблении […] 5 простых упражнений, которые помогут проснуться утром Для многих из нас утро начинается с борьбы с желанием не покидать мягкую уютную постель. Неврологи показали, к чему приводит похмелье Батский университет проанализировал, как именно похмелье влияет на исполнительные функции - набор высокоуровневых процессов, позволяющий планировать текущие действия в соответствии с общей […] Овсянка – секретное оружие против холестерина и ожирения печени Обычный овес представляет собой продукт, способный реально снизить уровень холестерина, показатели воспаления, вес и улучшить пищеварение. Секрет в содержании клетчатки и […] Как правильно выбирать нижнее белье Современные компании предлагают широкий ассортимент разных фасонов и тканей. Природный антидепрессант оказался универсальной защитой от кишечных инфекций Серотонин - соединение, дающее ощущение благополучия и радости. Как показали исследования Техасского университета, оно способно защитить кишечник от опасных […] Российские ученые вывели пшеницу, укрепляющую иммунитет человека Омский государственный аграрный университет получил новые сорта цветной пшеницы, помогающие усилить иммунную защиту. В них повышено содержание антоцианов, цинка, белка и […] Москвичи получили доступ к электронным медицинским картам На сайте mos.ru запущен новый сервис, открывающий пациентам городских поликлиник доступ к электронной медицинской карте. Сервис пока работает в тестовом […] Университет Джорджии: определенный вид клетчатки способствует набору веса Исследования грызунов показали, что в зависимости от типа клетчатки в рационе у животных происходил более или менее активный набор веса. Речь идет о растворимой и нерастворимой клетчатке. […] Россияне придумывают себе болезни Ежегодно простудными заболеваниями, по данным Роспотребнадзора, болеют до 40 миллионов россиян.
Post navigation