По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с оливковым маслом, бобовых, орехов, цельного зерна, натуральных йогуртов и кефира.
More from my site
Уникальное лекарство не дает иммунной системе “сходить с ума” Известно, что при артрите и инфекции COVID-19 значительные осложнения и повреждения возникают вследствие чрезмерно агрессивного иммунного ответа. Специалисты нашли способ блокировки именно […]
Любовь к выпечке и фастфуду может довести до слабоумия Люди с более высоким уровнем трансжиров в крови на 50-75% больше рискуют получить диагноз "деменция". Уже было известно, что транс-жиры опасны для сердечно-сосудистой системы. Теперь […]