Они рекомендуют включить в диету овощи и фрукты (минимум 500 граммов в день). Необходимо потреблять довольно часто жирную рыбу, оливковое, льняное и подсолнечное масло, зерновые, отруби, капусту, морковь, лук и чеснок.
Западные эксперты оценили любовь россиян к спиртному Французское издание Le Monde опубликовало отчет со ссылкой на Всемирную организацию здравоохранения, который показывает: в России снизился уровень употребления спиртного. […]
Кардиологи выявили сердечников, рискующих заработать рак Оказалось, есть связь развития рака и патологии сердечно-сосудистой системы. По словам медиков, микрососудистая эндотелиальная дисфункция часто присутствует у лиц с высоким риском […]
Сладкие напитки опасны для жирового обмена в теле Исследование показало: у людей, употреблявших газировку каждый день, риск развития одного из вариантов дислипидемии (снижения концентрации липопротеинов высокой плотности) был на 98% выше, […]