Клетчатка - пребиотик. Благодаря ей полезные бактерии процветают. А йогурт, как пробиотик, сам содержит полезные бактерии. При этом известно, что микрофлора кишечника напрямую связана с работой иммунитета.
More from my site
ВОЗ: пандемия коронавируса пока не грозит населению Земли Заболевание, вызванное новым коронавирусом - COVID-19 - обладает пандемическим потенциалом, однако в настоящее время его распространение не соответствует критериям пандемии. […]
Эксперт рассказала, как правильно чистить зубы Директор Института стоматологии имени Боровского Ирина Макеева уверена: зубы стоит чистить не реже двух раз в сутки. И чистить вечером намного важнее, чем утром, используя два типа щеток - […]
Исследователи: зеленый чай защищает от рака груди Есть однозначно связь между регулярным потреблением зеленого чая и низким риском развития рака груди. Вывод был сделан по итогу анализа 16 исследований противораковых свойств растительных […]