Оптимальная продолжительность сна - 6-9 часов. И даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к сердечным недугам, нехватка или избыток сна повышает риск сердечного приступа.
More from my site
Масло из сои признано вредным для головного мозга Американские ученые заявляют: соевое масло не только вызывает ожирение и диабет, но и влияет на риск развития неврологических недугов вроде аутизма, болезни Альцгеймера, тревожности и […]
Неврологи: в мозг человека встроена система «свой-чужой» Университет Квинсленда уверен, что мозг человека способен быстро находить опасных людей. Было проведено исследование, предполагавшее проведение МРТ. Ученые следили за изменениями в […]
Масло из сои признано вредным для головного мозга Американские ученые заявляют: соевое масло не только вызывает ожирение и диабет, но и влияет на риск развития неврологических недугов вроде аутизма, болезни Альцгеймера, тревожности и […]
Психологи узнали, когда женщина надевает туфли на высоком каблуке Женщины реже надевают туфли на высоком каблуке, если идут на свидание с мужчиной, являющимся, по их мнению, внешне непривлекательным, показало исследование специалистов из Братиславы. […]
Неврологи предупреждают: продолжительный сон может быть опасен для мозга Многочисленные исследования не раз показывали связь болезни Альцгеймера и нехватки сна. Избыток сна тоже опасен. Университет Майами установил: люди, спящие по 9 часов и больше, […]
Можно ли похудеть с помощью упражнения «планка» Помогает ли это упражнение сбросить вес на самом деле?
Моментальный эффект: как поцелуи влияют на наше здоровье Как снизить уровень тревоги, а также привести организм в тонус, используя губы партнера.
Генетики поняли, как группа крови влияет на течение COVID-19 и риск заражения Анализ показал: обладатели второй группы крови больше восприимчивы к COVID-19 и чаще попадают в больницу с тяжелой инфекцией. У первой группы крови, напротив, риск инфицирования снижен. […]
Жирная рыба и оливковое масло могут спасти от болезни Альцгеймера Известно, что Средиземноморская диета чрезвычайно полезна для здоровья. И специалисты выделили из этого рациона самые полезные для головного мозга продукты. […]
Неврологи: в мозг человека встроена система «свой-чужой» Университет Квинсленда уверен, что мозг человека способен быстро находить опасных людей. Было проведено исследование, предполагавшее проведение МРТ. Ученые следили за изменениями в […]