Оптимальная продолжительность сна - 6-9 часов. И даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к сердечным недугам, нехватка или избыток сна повышает риск сердечного приступа.
More from my site
Найдена безопасная альтернатива болезненной биопсии Ученые смогли проанализировать ткань тела с помощью электропорации. Этот подход позволяет забирать внутриклеточную жидкость для исследования. Он отличается максимальной безопасностью. […]
Витамины группы В грозят развитием рака, предупреждают медики Эксперты проанализировали данные, касавшиеся профицита В12 в крови и риска развития рака легких. Оказалось, чем выше был уровень витамина В12, тем выше риск развития рака легких. […]
Грецкие орехи полезны для микрофлоры кишечника Новое исследование показало: орехи положительно влияют на бактерии, связанные с состоянием сердца человека. Университетом Пенсильвании был проведен эксперимент с участием тучных […]
Исследователи доказали: ожирение разрушает головной мозг Неврологи из Университета Сан-Паулу установили, что на фоне ожирения у подростков наблюдаются серьезные повреждения и воспалительные процессы в структуре двух отделов головного мозга. […]
Врачи запретили стирать белье на низких температурах Американское общество микробиологии предупреждает: режим, когда температура воды ниже 60 градусов, опасен для здоровья людей. Дело в том, что в условиях столь низких температур легко […]