На настроение влияют продукты, содержащие предшественники серотонина. Это соединение связано с положительными эмоциями. Его предшественники (триптофан в частности) можно найти в бананах, сыре, шоколаде.
Россию в скором времени может поразить эпидемия ожирения Росстат установил: более 50% россиян предрасположены к набору избыточной массы тела,. Этот вывод сделан по итогу анализа рациона россиян, проведенного в прошлом году. […]
Ученые узнали, как BCAA приводят к нарушениям обмена веществ Аминокислоты BCAA важны для работы мышц, поэтому БАДы с ними часто принимают спортсмены. Но известно, иногда такие добавки приводят к развитию ожирения и диабета. До недавнего времени была […]