Высокобелковые диеты помогают снизить вес и нарастить мышечную массу, но они могут способствовать накоплению отложений в сосудах, предупреждают сотрудники Медицинской школы Вашингтонского университета.
Эксперты советуют горожанам устраивать “молчаливые сессии” Жители больших городов, вынужденные по долгу службы много общаться, имеют "реактивное мышление". То есть они постоянно обрабатывают разную информацию и проговаривают ее. Это перегружает […]
Москва активно проводит бесплатную вакцинацию против гриппа Уже привили более 700000 человек. Привиться москвичам предлагают в поликлиниках, парковых павильонах, флагманских центрах госуслуг "Мои документы", у станций метро и МЦК. Работает 65 […]
Кофе признан идеальным антивозрастным напитком Группа специалистов из Бразилии, США, Франции и Германии призывает начинать каждое утро с чашки кофе. Кофеин производит положительный эффект на головной мозг, снижая риск развития […]