Пожилым людям следует меньше употреблять животных жиров, простых сахаров и соли, но при этом им нужно получать необходимое количество незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон.
Эксперт рассказал о редкой аллергией на спиртные напитки Иногда всего 1-2 порций спиртного достаточно, чтобы человек почувствовал недомогание. Профессор Томас Фукс говорит: речь может идти об аллергической реакции на компоненты напитков. […]
Эксперт: комплементарная медицина становится все популярнее К методам такой медицины относятся, например, аюрведа, китайская и тибетская медицина, фитотерапия, арт-терапия. Есть основания полагать, что они производят не только психотерапевтический […]
Врачи озвучили основные правила приема пищи Многие люди предпочитают выкурить сигарету после еды. Однако, по словам врачей, данная привычка исключительно вредна для здоровья. Также эксперты не советуют есть фрукты после основного […]
Регулярная физическая активность снижает риск развития рака Люди должны стремиться к 2,5-5 часам занятий в неделю умеренной интенсивности или к 1,25-2,5 часам более активных нагрузок, чтобы снизить риск развития семи видов рака, показало […]
ВОЗ определила критерии снятия режима самоизоляции Генеральный директор Всемирной организации здравоохранения доктор Тедрос Гебреисус заявил, что для снятия ограничительных мер по социальному дистанцированию необходимо выполнение […]
Что происходит с женским организмом при первом поцелуе Первый поцелуй воспет поэтами и романтиками почти всех европейских культур.
Почему появляется боль во время секса Интим должен приносить удовольствие, а не превращаться в пытку.
Эксперт рассказал о редкой аллергией на спиртные напитки Иногда всего 1-2 порций спиртного достаточно, чтобы человек почувствовал недомогание. Профессор Томас Фукс говорит: речь может идти об аллергической реакции на компоненты напитков. […]
На что имеет право беременная женщина в России О законных правах российских будущих мам и о случаях, когда они могут столкнуться с их ограничениями.
Эксперт: комплементарная медицина становится все популярнее К методам такой медицины относятся, например, аюрведа, китайская и тибетская медицина, фитотерапия, арт-терапия. Есть основания полагать, что они производят не только психотерапевтический […]
Врачи озвучили основные правила приема пищи Многие люди предпочитают выкурить сигарету после еды. Однако, по словам врачей, данная привычка исключительно вредна для здоровья. Также эксперты не советуют есть фрукты после основного […]
Исследование: универсальной диеты, подходящей всем, не существует Оно позволило оценить влияние генетики, кишечной микрофлоры и факторов образа жизни на обмен веществ. Анализировались данные более 1100 здоровых добровольцев из Великобритании и США. Среди […]
Регулярная физическая активность снижает риск развития рака Люди должны стремиться к 2,5-5 часам занятий в неделю умеренной интенсивности или к 1,25-2,5 часам более активных нагрузок, чтобы снизить риск развития семи видов рака, показало […]
ВОЗ определила критерии снятия режима самоизоляции Генеральный директор Всемирной организации здравоохранения доктор Тедрос Гебреисус заявил, что для снятия ограничительных мер по социальному дистанцированию необходимо выполнение […]