Многих людей посещает депрессия в зимний период. По словам медиков из Университета Канзаса, людям с сезонной депрессией рекомендовано избегать сладких продуктов. Это позволит уменьшить выраженность депрессии.
Антидепрессанты становятся более популярными в России За первые восемь месяцев 2019 года продажи антидепрессантов и успокоительных средств в российских аптеках выросли на 12-15% по сравнению с аналогичным периодом прошлом […]
Занятия спортом помогают мозгу работать эффективнее В мозге периодически фиксируются случайные "шумы". И подавить их позволяют занятия спортом. Также тренировки укрепляют нервную систему, спасают от потери памяти. […]