Эксперты: занимайтесь спортом до завтрака
По словам ученых, тренировки до завтрака дают более активный расход энергетических запасов преимущественно за счет сниженного уровня инсулина в крови (уровень повышается после еды).
More from my site
Исследователи нашли антивозрастной механизм в клетках тела Сотрудники МГУ и их коллеги из Германии и Швейцарии нашли в митохондриях ("энергетических фабриках") клеток механизм, препятствующий старению. А данный процесс ученые связали с выработкой […]
5 лучших БАДов, которые замедляют старение Самые эффективные добавки, которые помогут сохранить красоту и молодость.
Бывает ли опасна туалетная бумага: смотрим цвет и состав Когда-то туалетная бумага была дефицитом и вместо нее использовали старые газеты.
4 причины, почему вы умрете раньше, чем думаете Реальные факторы, которые могут ускорить вашу смерть, и как их избежать.
Японцы назвали самый простой и доступный способ похудения Специалисты еще раз напомнили о том, что начинать утро следует не с кофе или чая.
Ученые объяснили, как разные продукты влияют на печень Чтобы печень сказала «спасибо», нужна здоровая и питательная диета.
Исследователи нашли новые антидоты против змеиного яда Используя животные модели, ученые показали, что два новых соединения обеспечивают защиту от смертоносного воздействия яда гадюк. Когда позднее использовали стандартные антидоты, эффект […]
Новая двухкомпонентная терапия диабета готовится к испытаниям Стэнфордские ученые предлагают использовать инъекции двойного действия, содержащие инсулин и амилин (гормон, секретируемый бета-клеткой одновременно с инсулином). И они придумали, как […]
Обезболивающие, статины и рыбий жир – ключ к избавлению от депрессии Противовоспалительные средства почти на 80% более эффективны, с точки зрения излечения депрессии, чем плацебо. Дело в том, что снижение уровня воспаления помогает справиться с симптомами […]- Власти ужесточают наказание за несоблюдение карантинного режима Для сдерживания распространения коронавируса в стране правительство вводит штрафы для физических и юридических лиц, которые отказываются соблюдать введенные правила. […]