Врачи озвучили основные правила приема пищи
Многие люди предпочитают выкурить сигарету после еды. Однако, по словам врачей, данная привычка исключительно вредна для здоровья. Также эксперты не советуют есть фрукты после основного приема пищи.
More from my site
Чудодейственный хрен: используем в кулинарии, полощем горло и делаем омолаживающие маски Осень — подходящее время заготовить корень хрена.
«Пик несчастья» приходится на средний возраст человека, говорит анализ Самый несчастливый возраст в России и других развивающихся странах составляет 48,2 года. Это установили эксперты Национального бюро экономических исследований под руководством Дэвида […]- 7 эффективных способов сохранить здоровье осенью В такое время года, как осень, очень трудно сохранить свое здоровье.
Можно ли определить калорийность на глаз Стройная фигура — это не только регулярные тренировки и самодисциплина, но и еще подсчет калорий.
Выявлен новый маркер, предсказывающий раннюю смерть Датские ученые установили: низкая концентрация лимфоцитов в крови коррелирует с повышенным риском ранней смерти. Лимфоциты входят в группу клеток иммунной системы, обеспечивающих защиту […]- Избавляемся от нездорового сна и тяжелого пробуждения: 7 хороших советов Нарушить драгоценный сон способна даже… пижама.
- 3 упражнения, необходимые всем женщинам 40+ С возрастом следить за весом становится сложнее, а занятия спортом становятся все более актуальны.
Как принимать ванну, чтобы не навредить здоровью: типичные ошибки Купание может превратиться в опасную процедуру.- Исследователи показали: периодическое голодание однозначно полезно Грацский университет провел эксперимент, в рамках которого ученые в течение четырех недель наблюдали за 30 добровольцами, сидевшими на специальной диете. Люди придерживались интервального […]
Неправильное питание и определенные недуги вместе могут навредить глазам Например, диабет и его осложнения негативно влияют на глаза. Поэтому крахмалистые продукты и блюда с высоким содержанием сахара не рекомендованы. […]