Клетчатка - пребиотик. Благодаря ей полезные бактерии процветают. А йогурт, как пробиотик, сам содержит полезные бактерии. При этом известно, что микрофлора кишечника напрямую связана с работой иммунитета.
Ученые пролили свет на причины развития колоректального рака Аномальная экспрессия белка Zeb2 отражается на целостности кишечного эпителия, являющегося барьером для патогенов. Белок разрушает барьер и развивается воспаление, которое при хронической […]
Открытие: витамин D определяет шансы пережить COVID-19 Национальный институт здравоохранения и передового опыта Великобритании рассматривает возможность применения витамина D как дешевого и эффективного средства против коронавируса. […]
Опрос: многие россияне страдают от нехватки сна Спит рекомендованные 8 часов только каждый третий россиянин. 53% в целом не хватает времени на сон. Ценное время сна отнимает бессонница, дела или хобби, которые нельзя отложить, и работа […]
Западные эксперты оценили любовь россиян к спиртному Французское издание Le Monde опубликовало отчет со ссылкой на Всемирную организацию здравоохранения, который показывает: в России снизился уровень употребления спиртного. […]