Пожилым людям следует меньше употреблять животных жиров, простых сахаров и соли, но при этом им нужно получать необходимое количество незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон.
Анализаторы дыхания возьмут на себя поиск людей с COVID-19 Институт автоматики и электрометрии Сибирского отделения РАН хочет использовать прибор, анализирующий органические соединения в выдыхаемом воздухе, для массовой диагностики […]
Россиянам рассказали, как пережить новогоднее застолье Виктор Тутельян, главный внештатный специалист-диетолог Минздрава призывает: после празднования необходимо вернуться к привычному режиму питания, предварительно устроив разгрузочный […]
Можно носить только обувь на «безопасном каблуке» Безопасным считается каблук до 5 сантиметров, оптимальным - 3 сантиметра. Все что выше выглядит эстетичнее, но более опасно и вредно. Нежелательно слишком раннее знакомство с высоким […]
Генетики обещают вылечить вирус герпеса раз и навсегда Вирус герпеса обладает удивительным свойством скрываться от иммунитета и лекарственных препаратов. Он живет, затаившись в состоянии покоя в так называемых резервуарах, выжидая момента. […]
Какие продукты провоцируют смертельные заболевания Злоупотребление углеводами не сулит ничего хорошего.
Диетологи советуют подобрать более здоровые альтернативы привычным продуктам Сахар - один из самых опасных для человека продуктов. Исходя из этого, эксперты предлагают заменить сахар стевией. А вместо кофе можно употреблять цикорий. Он не так сильно влияет на […]
Анализаторы дыхания возьмут на себя поиск людей с COVID-19 Институт автоматики и электрометрии Сибирского отделения РАН хочет использовать прибор, анализирующий органические соединения в выдыхаемом воздухе, для массовой диагностики […]
Россиянам рассказали, как пережить новогоднее застолье Виктор Тутельян, главный внештатный специалист-диетолог Минздрава призывает: после празднования необходимо вернуться к привычному режиму питания, предварительно устроив разгрузочный […]
Можно носить только обувь на «безопасном каблуке» Безопасным считается каблук до 5 сантиметров, оптимальным - 3 сантиметра. Все что выше выглядит эстетичнее, но более опасно и вредно. Нежелательно слишком раннее знакомство с высоким […]
Женщины реже мужчин получают в свой адрес резкую критику, показал эксперимент Женщины, в отличие от мужчин, обычно получают дружелюбную, но не совсем корректную оценку работы. Так работает социальная норма относительно того, что женщину нельзя подвергать резкой […]
Привычки, из-за которых вы все время чувствуете усталость Недостаток сна — не единственное, что высасывает вашу жизненную энергию.
Генетики обещают вылечить вирус герпеса раз и навсегда Вирус герпеса обладает удивительным свойством скрываться от иммунитета и лекарственных препаратов. Он живет, затаившись в состоянии покоя в так называемых резервуарах, выжидая момента. […]